Nutriție și sănătate: Șase alimente care ar trebui mâncate zilnic pentru sănătatea creierului

0
14
This post was originally published on this site

Centrul de control al organismului, care ne ajută să ne mișcăm, să gândim, simțim, respirăm, creierul trebuie alimentat cu o abundență de nutrienți care să-l facă să funcționeze corect și să fie sănătos. Alimentele bogate în vitamine, minerale, antioxidanți, polifenoli și acizi grași omega-3 îl vor hrăni și proteja, scrie Yahoo!Life.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here